Как принять вызов рейчел

Рэйчел Джой Скотт была первой жертвой трагедии во время массового расстрела в старшей школе «Колумбайн» 20 апреля 1999 года. В течение своей недолгой жизни, она вела несколько дневников и писала очерки. Общей для них была идея, что она изменит мир. Впоследствии так и случилось. Ее семья и друзья основали «Rachel's Challenge» - вдохновляющую программу информационно-разъяснительной деятельности с целью распространения добрых дел по принципу цепной реакции. Не зависимо от возраста, будь то ученик старших классов или пенсионер, каждый желающий может принять вызов Рейчел.

Шаги

1
Изучите историю Рейчел. Проведите небольшие исследования, чтобы узнать, кем она была, чем занималась и о чем писала. Прочтите ее эссе "My Ethics, My Code of Life"("Моя этика, мой код жизни"). Оно было написано всего за несколько недель до расстрела. Разберитесь, за что она выступала и как она выражала свои взгляды. Узнайте о ее спонтанных проявлениях доброты - одно из них спасло жизнь школьника, который, втайне от Рейчел, планировал совершить самоубийство. Посмотрите видео на YouTube или информацию на официальном сайте Challenge website, чтобы узнать об этой девушке больше.
  • Изображение с названием
    2
    Избавьтесь от предрассудков. Научитесь видеть хорошее в каждом человеке и понимать, что первое впечатление наиболее важное. Каждый человек может ошибаться, и если судить других не узнав их лучше, вы можете оказаться предосудительными. Игнорируйте негативные стороны в других людях и старайтесь искать и восхищаться их положительными чертами.
  • Изображение с названием Journalwriting
    3
    Много мечтайте. Поставьте перед собой цели, даже если вы не уверенны, что когда-либо их достигните. Ведите дневник, и каждый день в нем что-нибудь пишите. Ваши записи не должны просто подытоживать ваш день. Они скорее должны стать отображением хода ваших мыслей. Это также могут быть стихотворения или даже рисунки.
  • Изображение с названием Sunset_Party_Dancing_Girl_Silhouette
    4
    Выбирайте только то, что действует на вас положительно. Выберите те факторы, которые приносят вам позитивные и радостные чувства. Никому не позволяйте на вас влиять. Придерживайтесь того, что влияет на вас, и выбросьте из своей жизни все негативные, злые, основанные на ненависти факторы влияния. Не бойтесь отстаивать то, во что вы искренне верите.
  • Изображение с названием The kindness of strangers
    5
    Совершайте спонтанные добрые поступки. Говорите добрые слова. Издевательские, дискриминационные и неосторожные слова могут оказать роковое воздействие на эмоциональное состояние другого человека. Спонтанные добрые поступки, даже самые маленькие, могут подарить прекрасное настроение вам и тому, на кого направлена ваша доброта.
  • Изображение с названием IMG_3662
    6
    Запустите цепную реакцию сострадания. Скажите своим близким, что вы заботитесь о них и сильно их любите. Будьте вежливым, предупредительным и умеющим прощать лидером. Держитесь подальше от слухов и сплетен, как бы заманчиво они ни звучали. Постарайтесь достучаться до людей, которые обычно оставались для вас недостижимыми и найдите способ сделать их день немного лучше. Завлекайте ваших друзей, сверстников, коллег, сотрудников и родственников принять вызов Рейчел и начать распространять доброту и сострадание.
  • 7
    Станьте другом Рэйчел . Свяжитесь со школьным психологом, директором или менеджером по персоналу и расскажите про идею воплощения программы «Rachel's Challenge» в вашей школе или на работе. Подпишите документы об обязательствах и откройте клуб «Rachel's Challenge» в своей школе. Может быть, вы сможете многое изменить в своей школе.
  • Советы

    • Никогда не теряйте надежду!
    • Хоть что-то - это всегда лучше, чем ничего.
    • Доброта - это ключ к успеху в любых начинаниях!
    • Всегда держите голову высоко вверх

    Что вам понадобится

    • Тетрадь
    • Ручка или карандаш
    • Позитивное настроение

    Внимание, только СЕГОДНЯ!