Как правше стать левшой

Любой из нас может стать амбидекстром, то есть человеком, в равной степени владеющим левой и правой рукой. Амбидекстрами были Эйнштейн, Микеланджело, Тесла, да Винчи, Флеминг и Франклин. Конечно, для того, чтобы разбудить другую руку (в случае этой статьи - правую), вам потребуется немало времени и терпения, однако эта цель все же вполне достижима! И эта статья расскажет вам, что надо будет сделать.

Часть 1 из 2: Отработка навыков письма
Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 1
1
Каждый день пишите что-нибудь левой рукой. Нельзя сегодня захотеть, а завтра проснуться амбидекстром - придется поработать, причем достаточно долгое время - несколько месяцев или даже лет. Так что, если вы и в самом деле хотите научиться пользоваться левой рукой на все 100%, то придется ежедневно тренироваться.
  • Выделите время в своем расписании на то, чтобы писать левой рукой. Достаточно 15 минут в день.
  • Главное, не заставлять себя через силу, - разочарование и усталость загубили немало великих начинаний.
  • Практикуйтесь регулярно, и вы добьетесь своего.
  • Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 4
    2
    Правильно держите руку. Когда вы пытаетесь приучить себя писать левой рукой, важно удобно держать в ней ручку.
  • Многие из нас держат ручку слишком крепко, сжимая ее едва ли не мертвой хваткой, из-за чего рука быстро устает. Уставшая рука, в свою очередь, ухудшает качество письма.
  • Чтобы рука не уставала, держите левой рукой ручку так, как держали бы правой, но зеркально все отразив. И не отказывайте себе в перерывах для отдыха!
  • Писать на хорошей бумаге хорошей ручкой будет куда удобнее и проще.
  • Наклоните бумагу на 30-45 градусов вправо, - под таким углом вам будет удобнее.
  • Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 7
    3
    Отработайте написание символов алфавита. Левой ручкой запишите весь алфавит вашего языка, как строчные, так и заглавные буквы. Не спешите, сосредоточьтесь на том, чтобы буквы хотя бы отдаленно напоминали самих себя. Пока что вам важно качество, не скорость.
  • Сравнения ради, сделайте то же самое, но уже правой рукой. Соответственно, дальше уже работайте с этим образцом для подражания.
  • Держите свои черновики в какой-нибудь папке. Так, вам будет удобнее и проще отслеживать прогресс и, соответственно, легче бороться с недостатком мотивации.
  • Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 6
    4
    Отработайте написание предложений. Проработав алфавит, пора переходить к тексту, точнее, к предложениям.
  • Начните с чего-то простого, например, “Я пишу это предложение левой рукой”. Помните, спешить не надо, надо стараться сделать все качественно.
  • Затем попробуйте написать какое-нибудь предложение из тех, что содержат все буквы русского языка.
  • А затем еще одно такое-же.
  • 5
    Работайте с прописями. Вы их помните, вы по ним сами писать учились, пусть даже давно и правой рукой. Тем не менее, ни ситуация в целом, ни правила написания букв еще не успели измениться. С помощью прописей вы отточите навыки написания букв левой рукой.
  • Строго говоря, вы не просто учитесь писать правой рукой, - вы заново учитесь писать и приучаете мозг к этому. А именно для таких случаев прописи и создавались.
  • Помните свои разлинованные тетрадки в строчку с наклонной линией? Они вам снова пригодятся, - так будет проще следить за тем, чтобы у букв были схожие пропорции.
  • 6
    Попробуйте писать задом наперед. В русском, как и во многих других языках мира, текст идет слева направо, “от большого пальца к мизинцу”.
  • Для правшей в этом нет ничего странного. К тому же, так, они еще и не размазывают случайно чернила при письме.
  • Для левшей, в свою очередь, такое положение дел выглядит менее естественным. Левшам действительно проще писать справа налево.
  • К примеру, да Винчи был левшой и писал именно так - справа налево, зеркально отражая буквы при письме. Это создавало своего рода шифр, прочесть который можно было лишь отразив текст в зеркале.
  • Потренируйтесь в написании текста справа налево левой рукой, и вы удивитесь тому, как быстро и просто будут получать буквы. Впрочем, чтобы по-настоящему писать задом наперед, вам надо писать так еще и сами слова!
  • Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 8
    7
    Порисуйте. Это, конечно, не совсем то, но все же умение рисовать левой рукой вам пригодится - вы научитесь точнее контролировать руку, а также сделаете ее сильнее.
  • Начните с чего-то простого - скажем, с базовых геометрических форм, например, квадратов, кругов и треугольников. Затем переходите к более сложным фигурам - деревьям, стульям и так далее. Когда же и это будет даваться вам просто, начните рисовать людей и животных.
  • Рисуйте сверху вниз левой рукой. Это замечательное упражнение, с помощью которого вы начнете тренировать мозг и приучать его владеть левой рукой так же, как и правой.
  • Многие великие художники были амбидекстрами и частенько, когда уставала одна рука, просто брали кисть другой и продолжали рисовать. Сэр Эдвин Генри Ландсир, известный художник, так и вовсе славился тем, что умел рисовать двумя руками одновременно.
  • Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 9
    8
    Будьте терпеливы. Как уже упоминалось ранее, чтобы научиться писать левой рукой, вам потребуется немало времени и сил. Так что запаситесь терпением и не сдавайтесь!
  • В конце концов, на то, чтобы научиться писать правой, у вас ушли годы! Да, вы были ребенком, но это не сильно меняет ситуацию. Более того, это значит, что левую вы разбудите даже быстрее! Тем не менее, даже с учетом этого не стоит ждать быстрых результатов.
  • Не заморачивайтесь относительно скорости письма в первое время. Вы должны научиться управлять рукой, точно писать буквы, а не писать быстро. Скорость - это вопрос следующего этапа.
  • Мотивируйте себя тем, что умение писать левой рукой для правши - это круто и зрелищно. Уж что-что, а мотивация вам пригодится…
  • Часть 2 из 2: Делаем левую руку сильнее
    Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 2
    1
    Делайте левой все. Вообще все. Это самый простой способ приучить ее к различным нагрузкам. Если вы что-то делаете правой, теперь начните делать это левой.
    • Чистите зубы левой. Расчесывайтесь левой. Сахар в чашке размешивайте левой. Масло на хлеб - левой. Дверь открывайте - левой. Все левой!
    • Дротики бросайте - левой. Кий держите - левой. Боулинг - тоже левой.
    • Да, сперва будет сложно, вы будете случайно срываться и начинать делать все правой. На этот случай есть одно верное средство - свяжите пальцы правой руки. Все, рука бесполезна, придется делать все левой!
  • 2
    Поднимайте левой рукой тяжести. Это поможет вам выправить разницу между доминирующей и не доминирующей рукой.
  • Гантели, кистевые эспандеры - все это сослужит вам верную службу.
  • Начните с небольших весов, постепенно увеличивая нагрузку.
  • Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 3
    3
    Научитесь жонглировать. Жонглирование тремя-четырьмя мячами - это, пожалуй, один из лучших способов усилить левую руку и улучшить координацию. Кроме того, это еще и зрелищно само по себе!
  • 4
    Тренируйтесь с мячом. Так, одним из замечательных упражнений для не доминирующих рук является работа с мячом, отскакивающим от какой-то поверхности. Возьмите две теннисные ракетки и два мяча, затем начинайте отбивать их от пола - одновременно и двумя руками.
  • Приловчились? Возьмите ракетки поменьше. Снова приловчились? Хм… берите молотки!
  • Данное упражнение пойдет на пользу не только для левой руки, но и для мозга.
  • 5
    Научитесь играть на музыкальном инструменте. Многие музыканты, чей инструмент требует работы двух рук, в определенной степени амбидекстры.
  • Пианино или флейта, к примеру, как раз двух рук и требуют.
  • 6
    Займитесь плаванием. Еще одно занятие для двух рук сразу, развивающее общую координацию движений и, как следствие, мозг.
  • Запишитесь в бассейн, проплывите пару дорожек, и вы не только начнете развивать левую руку, но и в целом для организма сделаете полезное дело. Кардио еще никому не мешало!
  • Изображение с названием Become Left Handed when you are Right Handed Step 5
    7
    Не забывайте, что вы все должны делать левой. Правую-то вы уже на автоматизме использовать будете, что может помешать вам начать развивать действиями левую. Соответственно, надо постоянно напоминать себе о необходимости работы левой, левой, левой!
  • Например, напишите на ладонях “Левая” и, соответственно, “Правая” - крупно, жирно, отчетливо. Зрительное напоминание всегда полезно.
  • Перевесьте часы с левой на правую. Непривычная тяжесть на правом запястье будет напоминать вам о том, что теперь все делает левая.
  • Как вариант, наклейте на все вещи стикеры - на дверные ручки, на холодильник и телефон в том числе. Глядя на стикеры, вы будете вспоминать, что брать эти предметы надо левой.
  • Советы

    • Тренируйтесь писать левой только дома. В школе или на работе пишете доминирующей рукой до тех пор, пока не научитесь писать левой достаточно быстро и аккуратно.
    • Когда начнете все делать левой, старайтесь не использовать правую.
    • Делайте левой рукой ежедневные дела - держите в ней вилку, пульт и т.д.
    • Будьте терпеливы и не спешите.
    • Все, что делали доселе правой, отныне делайте левой.
    • Учась писать левой, не забывайте про осанку.
    • Особое внимание уделяйте написанию предложений, содержащих все буквы алфавита.
    • Когда пишете левой рукой, смотрите правым глазом.

    Предупреждения

    • Не забывайте, что вам придется потратить уйму времени на то, чтобы научиться писать левой рукой.
    • Смена руки может дезориентировать, поэтому не спешите.

    Внимание, только СЕГОДНЯ!

    » » » Как правше стать левшой